Jídelníček diabetika na pět dnů při denní dávce 21 v. j. denně - úterý

15. května 2014 v 18:47 |  Jídelníček na pět dnů - ukázka.
Jídelníček diabetika na pět dnů při denní dávce 21 v. j. denně

ÚTERÝ
Snídaně - 7:00 h
Má mít 5 v. j.
Dva rohlíky
Salámová pomazánka
Pití: kakao se stévií 250 ml
4 v. j.
0 v. j.
1 v. j.
Svačina - 10:00 h
Má mít 3 v. j.
Jablko
Rohlík s máslem
Pití: soda stream se šťávou slazenou stévií
1 v. j.
2 v. j.
0 v. j.
Oběd - 12:30 h
Má mít 5 v. j.
Houskové knedlíky 4 ks
Maso - moravský brabec
Zelí
Šťáva k masu (sos)s moukou
Pití: voda se šťávou ze stévie
Zeleninový salát
4 v. j.
0 v. j.
0 v. j.
1 v. j.
0 v. j.
0 v. j.
Svačina - 15:00 h
Má mít 3 v. j.
Krajíc chleba
Máslo
Džem light (1 lžíce)
Čaj se stévií
2 v. j.
0 v. j.
1 v. j.
0 v. j.
1.večeře - 18:30 h
Má mít 5 v. j.
Míchaná vejce
Dva rohlíky
Pomeranč (střední vel.)
0 v. j.
4 v. j.
1 v. j.
2.večeře - 21:00 h
Má mít 3 v. j.
Karbanátek, hořtice
Chléb - 1 krajíc
Pití: soda stream se stévií
1 v. j.
2 v. j.
0 v. j.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama